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DoJumps Trainings Kurse

STRETCHING

Willst du die Gewichtsabnahme beschleunigen und die Körpersiluette verbessern?

Dann komm zu unseren Stretching-Trainings!

Das Stretching trägt nicht nur der Körperflexibilität bei, sondern hilft auch die Hauptstruktur der Muskelfasern zu verbessern, sodass dein Körper schnell die gewünschte äußere Form gewinnt.

Das Stretching beschleunigt den Blutkreislauf und den Stoffwechsel, trägt der besseren Verdauung bei.

Das Stretching bessert die Muskelregeneration nach den Trainings, hilft dem Ausstoß der Milchsäure aus dem Körper und mildert den Muskelkater.
Im Zusammenhang mit wöchentlichen Sporttrainings und der gesunden Ernährung ist das Stretching das A und O für das schnelle, langhaltende und gewünschte Körperbild.
Um nur euch daran zu erinnern: Wir haben das Stretching im Programm vom DoJumps Loft.

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Werden Sie die beste Version Ihrer selbst

Kein Rätselraten mehr, wie man einen Twine verletzungsfrei macht, die Elastizität der Muskeln verbessert und die richtige Ernährung für einen gesunden Körper wählt. Beim Stretching-Training von DoJumps Loftt lernst du, wie du dich beim Dehnen entspannst und die besten Ergebnisse mit deiner Ernährung erzielst. Die Suche nach dem perfekten Stretching-Studio in Düsseldorf hat ein Ende - im DoJumps Loft findet der Unterricht mit den besten Stretching-Lehrern statt.

Stretching - eine neue Selbstwahrnehmung

In unseren Stretching-Trainingseinheiten weiht Sie unser Trainer in die Geheimnisse des richtigen, verletzungsfreien Dehnens ein. Sie werden an der Dehnung des gesamten Körpers arbeiten und lernen, wie man richtig damit arbeitet.

60 min
230 kcal

Bringen Sie Ihr Leben auf die nächste Stufe!