private training
Personal Trainings
Durch das Halten der verschiedenen Positionen wird die Tiefenmuskulatur gestärkt -und in gesamten Körper.
Die DoJumps-Trainings kann man auch als private Trainings buchen. Vor allem Barre, Mama Workout-Trainings eignen sich als ein privates Training oder eine private Trainingsreihe, die Du gerne mit oder ohne Barre in Wechsel buchen kannst.
Wir besprechen immer die „Ist“-Situation zunächst, stellen uns gemeinsam Ziele, machen uns direkt auf den Weg dahin und betreiben mit Spaß und guter Laune viel Sport!
Nach Absprache können private Trainings im Studio, zu Hause oder auch im Office stattfinden, können als Trainingsreihe oder einzelne Trainings gebucht werden und dauern nach Absprache je zwischen 45 und 60 Minuten
Wir besprechen immer die „Ist“-Situation zunächst, stellen uns gemeinsam Ziele, machen uns direkt auf den Weg dahin und betreiben mit Spaß und guter Laune viel Sport!
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